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Niveau 2 · 2★★ CMAS
2e brevet outdoor adulte

Apnéiste Confirmé en Eau Libre

ACELMFA V8 · 03/2022

L'autonomie qui s'affirme : 15 m en autonomie, quatre disciplines verticales, et la sécurité à mi-profondeur sur longe.

−15 m
Autonomie · espace médian
20 m
Profondeur de formation
16 ans
Âge minimum
AEEL · IE2 · APC
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1

Objectifs de la formation

Profondeur
Descendre
20 m

Quatre disciplines verticales : poids constant, immersion libre, gueuse largable, gueuse lourde freinée. Virage anti-squeeze maîtrisé. Compensation Frenzel jusqu'à 20 m.

Savoir-faire
Maîtriser
Verticalité

Hydrodynamisme optimisé avec gainage. Longe en autonomie. Gueuses largable et freinée (frein, bloc, parachute).

Savoir-être
Adopter
Responsabilité

Responsabilité mutuelle du binôme. Préparation mentale : relaxation, protocole global. Écogestes formalisés.

Sécurité
Intervenir
10 m

Sauvetage syncopé à 10 m sur câble (prise au fond). Sécurité mi-profondeur avec longe. Conduite à tenir PCM / syncope au retour en surface.

2

Prérogatives

Autonomie
Profondeur d'évolution
  • 15 m complète
    Espace médian, sous conditions.
  • 20 m sous MEF1
    Encadrement présent obligatoire.
  • Sécurité mi-profondeur
    10 m sous la surface, avec longe.
Accès
Pré-requis & administratif
  • AEL
    Brevet précédent obligatoire.
  • 16 ans
    Âge minimum.
  • RIFAA + Licence + CACI
    RIFAA obligatoire pour l'autonomie.
Validation
Jury & passerelle
  • Jury MEF1 minimum
    Saut qualitatif : IE2 → MEF1.
  • 15 mois maxi
    Fenêtre pour acquérir les 5 compétences, au sein d'une même équipe pédagogique.
  • Ouvre : AEEL · IE2 · APC
    Trois passerelles possibles.
3

Compétences · référentiel MFA

C1
Utiliser son matériel

Lestage maîtrisé selon les paramètres (profondeur, combinaison, température). Longe en autonomie. Gueuses largable et lourde freinée (frein, bloc, parachute).

C2a
Surface & maîtrise de la ventilation

Méthodes de relaxation et de préparation mentale. Protocole global de préparation. Jamais d'hyperventilation.

C2b
Capacités techniques en immersion

Maîtrise du canard. Hydrodynamisme optimisé avec gainage. Frenzel tête en bas ET tête en haut, en poids constant ou en gueuse. Maîtrise descente / remontée. Virage anti-squeeze.

C3
Maîtrise de l'apnée & capacités physiques

Statique 2′30. Dynamique 50 m. Série 4×25 m départ 1′15. Profondeur 20 m (4 disciplines verticales). Statique, dynamique et série peuvent être validées en piscine.

C4
Réactions aux situations & autonomie

Sauvetage syncopé à 10 m sur câble. Sécurité mi-profondeur avec longe. Responsabilité mutuelle évaluée.

C5
Connaissances théoriques

Anatomie, physiologie et physique (notions simples). Accidents (OAP, squeeze) sans mécanismes fins. Prérogatives et responsabilités. Écogestes formalisés, biologie.

4

Sécurité attendue

Jamais seul

Jamais seul : binôme à vue. Responsabilité mutuelle du binôme.

Aperçu de la formation

Ceci est l'aperçu public du ACEL.

Objectifs, prérogatives et compétences en accès libre. Le programme de formation complet — diaporamas, exercices et fiches détaillées — est remis dans votre espace membre au démarrage de la formation.

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Source : Manuel de Formation Apnée FFESSM, MFA V8 · 03/2022
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